Yoga Kundalini

En grupos reducidos, en pareja e individual:
Consiste en unas técnicas yóguicas sencillas pero muy efectivas que pueden ser practicadas por todo el mundo con unas secuencias de ejercicios (kriyas), meditaciones, concentración visual y ejercicios respiratorios. 

Destinado principalmente a personas que sufren de estrés y falta de vitalidad por cualquier motivo. Nuestra propuesta es disfrutar la experiencia de la práctica física del yoga sumándole:

La dulzura de la música de nuestros mantras.
Los textos de crecimiento personal de nuestras meditaciones que te invitan a evolucionar.
El trabajo de educación emocional de nuestro espacio de asamblea intima y compartida.

Todas hacen en su conjunto que nuestras clases se conviertan en una experiencia única y sublime , llegando de esta forma a estados de conciencia elevada, generando lucidez, despertar, conexión, conocido este estado como: Iluminación.

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